高血压人一般是可以吃芸豆角的,但是要注意适量。
芸豆角是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,高血压人群适当吃芸豆角,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘,对身体有一定的好处。但是不宜吃太多,因为芸豆角中含有一定量的钾元素,如果吃太多可能会导致体内钾元素增多,从而出现高钾血症,甚至会出现恶心、呕吐等症状,不利于身体健康。
高血压人群平时要合理调整饮食习惯,荤素搭配,合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。除此之外,还要严格遵医嘱,定时定量服用药物,避免私自加大药量,也要避免漏服。
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