两臂肌肉长期酸痛的原因

两臂肌肉长期酸痛，多考虑是过度运动引起的，但也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、过度运动

如果日常生活中经常做一些剧烈运动，可能会导致肌肉部位产生大量乳酸，如果没有及时放松，可能会导致酸痛症状持续加重。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。

2、外伤

如果两臂肌肉部位受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织损伤，出现红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，促进毛细血管收缩，24小时后可以进行热敷，放松局部的肌肉。

3、颈椎病

如果患者有颈椎病，颈椎部位的骨骼错位压迫到局部的神经根，可能会导致神经根支配区域出现麻木、疼痛、无力等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，也可以通过牵引治疗的方式改善症状。

除此之外，还有可能是筋膜炎等原因导致的，需要及时就医诊断。