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感冒咳嗽吃哪8种水果

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2023-07-14 17:00:1939健康网

临床上没有感冒咳嗽吃哪8种水果的说法,感冒咳嗽吃水果一般没有特殊的禁忌,大部分水果都可以吃,比如雪梨、苹果、橙子、柑橘等。

水果中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需的营养,有助于增强体质,促进病情恢复。感冒咳嗽大多是由于身体免疫力下降后,感染细菌或者病毒所引起的不适症状,通常还会伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽等症状。通常情况下,在感冒咳嗽期间,适量吃水果不会导致病情加重,还有利于病情的恢复,所以大多可以吃水果。

但需要注意的是,虽然水果中富含丰富的营养,但水果中含有丰富的糖分,过量食用可能会导致糖分摄入过多,引起血糖升高,不利于身体健康。此外,如果患者对某些水果存在过敏,则应避免食用该类水果,以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。

林耿鹏副主任医师呼吸内科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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