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取消关注厚皮性骨膜病患者可以适量食用鸡肉和鸭肉,富含蛋白质,有助于维持机体健康。
1.鸡肉
鸡肉富含蛋白质,可以为机体补充营养,促进新陈代谢。但不宜过量食用,以免增加肾脏负担。
2.鸭肉
鸭肉含有丰富的维生素B族、E等微量元素,能够有效改善皮肤粗糙、干燥等问题。长期食用可起到一定的辅助作用。但是对鸭肉过敏者不建议食用。
3.苹果
苹果中含有的果胶具有降低胆固醇的作用,有助于预防心血管疾病的发生。适当进食有利于身体健康。但糖尿病患者需注意控制摄入量。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进胃肠蠕动帮助消化吸收。日常生活中适量食用可以增强身体免疫力。但对猕猴桃过敏的人群应避免食用。
厚皮性骨膜病患者平时要保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。饮食上要注意营养均衡,粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、芹菜、香蕉等,以满足机体所需的各种营养物质。
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