不来例假喝姜汤管用吗

例假是指月经，不来月经喝姜汤是否管用，需要根据引起原因进行判断，如果是宫寒引起的，一般是管用的，但如果是其他原因引起的，可能不管用。

1、管用

姜汤是由生姜熬制而成，生姜属于一种中药材，具有解表散寒、温中止呕的功效。如果女性不来月经是由宫寒引起的，适当喝姜汤可以起到辅助治疗的作用，从而改善不来月经的情况。

2、不管用

如果女性不来月经是由于怀孕、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起的，喝姜汤可能不管用，并不能起到治疗的作用，还可能会导致病情加重。建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过腹部B超检查、宫腔镜检查等方法进行判断，并根据引起的原因进行针对性治疗。

女性在月经期间，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好腹部的保暖工作，避免出现受凉的情况。饮食上可以多吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、雪糕等，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。