春天用什么泡脚去湿气寒气

春天可以用生姜、艾叶、红花等泡脚，能够起到一定的祛湿气寒气的作用，但是需要控制好用量。

1、生姜

生姜属于一种热性中药材，具有解表散寒的作用。如果身体受到寒气入侵或者体内湿气比较重，可能会出现精神状态不好、肢体发冷等症状，此时可以适当用生姜泡脚，从而帮助体内寒气排出，也可以改善肢体发冷的情况。

2、艾叶

艾叶也是一种中药材，性温，味辛、苦，具有温经止血、散寒止痛的功效。如果身体受到寒气入侵或者体内湿气比较重，可能会出现腹痛、大便溏稀、肢体浮肿等症状。此时可以用艾叶泡脚，能够帮助去除体内湿气，也可以改善上述症状。

3、红花

红花具有活血通经、散瘀止痛的功效，如果身体受到寒气入侵或者体内湿气比较重，可能会出现肢体麻木、肢体无力等症状。此时可以用红花泡脚，能够促进局部血液循环，帮助去除体内湿气，也可以改善上述症状。

除了用上述中药材泡脚外，也可以遵医嘱使用茯苓、陈皮、防己等中药材。在泡脚时要注意控制好水温，避免水温过高烫伤皮肤。