小孩吃榴莲有助于身体发育吗

小孩吃榴莲对身体有一定的好处，但不建议过量食用。榴莲中含有丰富的维生素和矿物质，能够为小孩的生长发育提供营养物质，还能够提高身体的免疫力。

榴莲中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，其中维生素A能够促进视力的发育，维生素B具有促进肠胃蠕动的作用，维生素C能够提高身体的免疫力，所以小孩适当吃榴莲对身体有一定的好处。榴莲中含有大量的糖分和热量，小孩吃了榴莲后可以为身体提供能量，还能够提高身体的免疫力。榴莲中还含有丰富的钾离子和钙离子，钾离子能够维持神经肌肉的稳定性，钙离子能够促进骨骼的健康发育，所以小孩适当吃榴莲还可以补充钙离子和钾离子，有助于骨骼的健康。

但需注意，榴莲属于热性水果，不可过多食用，否则可能会导致上火或者引起大便干燥、口腔溃疡等症状。另外，消化不良的患者也不建议食用榴莲，榴莲不易消化，容易导致肠胃负担加重，引起消化不良。注意对榴莲过敏的人群应避免食用，否则可能会导致皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏症状。