小孩肥胖症有哪些危害

小孩肥胖症可能会引起呼吸不畅、消化不良、心理健康问题等危害。

1、呼吸不畅

肥胖可能会导致呼吸肌群协调性下降，导致呼吸困难、胸闷等症状。患者可以通过适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，加强肌肉力量，增强呼吸肌群的协调性。

2、消化不良

如果过于肥胖，可能会导致胃部扩张，影响胃肠道的正常蠕动，导致消化不良、腹胀等症状。患者可以通过控制饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，以促进胃肠道蠕动。

3、心理健康问题

过于肥胖的小孩可能会出现自卑、自我评价降低、焦虑等心理和情绪问题，影响正常的生活和学习。患者可以通过适量的运动、听舒缓的音乐等方式放松心情，缓解焦虑、紧张等情绪。

除此之外，还可能会引起糖尿病等疾病。如果患者出现过于肥胖的情况，建议及时就医，通过医学检查，明确是否存在肥胖症，并进行相应的治疗。