脖子突然转不过来怎么办

脖子突然转不过来可能是颈部肌肉劳损、颈背部筋膜炎、颈椎病等原因引起的，根据不同病因给予不同的治疗方法。

1、颈部肌肉劳损

由于局部的肌肉或者筋膜受到反复牵扯，导致局部充血、水肿、痉挛等病理改变，从而出现脖子转不过来的情况。患者可以通过热敷的方式缓解肌肉疲劳，疼痛严重者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。

2、颈背部筋膜炎

多是由慢性劳损、受凉、外伤等原因引起的，患者可能会出现颈部和背部的酸痛、肿胀等症状，若不及时治疗，还可能会引起局部麻木以及肌肉僵硬的症状，甚至会导致活动受限，出现上述情况。患者可通过烤电、按摩等方式进行缓解，也可遵医嘱服用万通筋骨片和颈复康颗粒等药物进行治疗。

3、颈椎病

颈椎病主要是慢性劳损、椎间盘退化等原因引起的。脱出的椎间盘髓核组织以及增生的骨赘可压迫颈部周围神经，患者可能会出现颈部疼痛、头晕、耳鸣、手脚麻木无力等症状，也可能会导致脖子无法转动。患者可以通过直流电离子导入疗法、超声波疗法等改善局部血液循环，促进神经和肌肉功能恢复，疼痛严重时可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

此外，还可能与骨关节炎有关。建议患者日常中避免剧烈运动，避免寒凉、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，如步行、太极等，提高自身免疫力。