咳嗽可以吃一些淡水鱼,如草鱼、鲫鱼、黑鱼等,但也要适当的进食,避免对身体造成影响。
1、草鱼
草鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,咳嗽期间适当的吃些草鱼,可以补充身体所需的营养,有助于病情的恢复。
2、鲫鱼
鲫鱼肉质鲜嫩,含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质等营养成分,咳嗽期间身体比较虚弱,适当的吃些鲫鱼可以补充身体所需的营养,有助于增强体质,促进病情的恢复。
3、黑鱼
黑鱼肉质鲜美,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,咳嗽期间适当的吃些黑鱼,可以促进食物的消化和吸收,改善食欲不振的现象。
除此之外,也可以吃些金枪鱼等鱼类。但在吃鱼时要注意适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的情况。当身体出现咳嗽时,建议及时就医,查明引起的原因,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。