自己收缩子宫有好处吗

自行收缩子宫没有明确的好处，且可能存在一定的风险。

子宫是重要的生殖器官，其功能和结构都较为复杂，自行收缩子宫可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病的发生，严重时甚至会影响生育能力。因此，不建议未经专业指导的情况下自行收缩子宫。

如果患者存在痛经或月经不规律等问题，可以在医生指导下通过收缩子宫来缓解症状。但需注意避免过度收缩，以免影响身体健康。

在日常生活中，女性应关注自身健康状况，定期进行体检，并保持良好的生活习惯，以减少不必要的风险。如有不适症状，应及时就医咨询。