喝蜂蜜可以辅助止咳。
蜂蜜中含有一定的糖分,具有一定的润喉作用,能减轻咽喉部黏膜的刺激,从而达到止咳的目的。此外,蜂蜜中的葡萄糖氧化酶等物质还具有一定的杀菌作用,有助于改善因细菌感染引起的咳嗽症状。
对于糖尿病患者而言,由于蜂蜜含糖量较高,因此不建议食用,以免导致血糖波动,加重病情。
需要注意的是,如果出现严重或持续的咳嗽症状,应尽快就医以确定病因,并接受适当治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,