卤猪蹄下奶吗

卤猪蹄下奶通常是没有科学依据的。

因为卤猪蹄属于高脂肪、高蛋白的食物，食用后会导致乳汁中的脂肪含量升高，不利于乳汁的分泌，所以是没有下奶作用的。建议哺乳期的女性多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛肉等，可以促进乳汁的分泌，还可以多喝一些鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，这些食物可以促进乳汁的分泌，还可以增加母乳的营养。

在哺乳期要注意保暖，避免着凉，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。还要注意个人卫生，勤换洗内衣物，并且要避免用手去抓挠乳房部位，以免诱发感染，不利于身体的恢复。