血压高血脂稠能吃鱿鱼丝吗

血压高血脂稠通常是能吃鱿鱼丝的。

鱿鱼丝是由鱿鱼制成的，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且鱿鱼丝中的脂肪含量比较低，食用后一般不会导致血压、血脂升高，所以血压高血脂稠的患者一般是可以吃鱿鱼丝的。但是要注意适量食用，如果吃太多可能会加重胃肠负担，出现消化不良的情况。

血压高血脂稠患者日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高油、高脂、高糖的食物，还要避免吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。同时要注意多休息，避免过度劳累，可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、太极等，有利于身体健康。