头皮瘙痒头皮屑多,可能是不注意个人卫生、饮食不合理等原因所造成的,但不排除是毛囊炎所导致的,需要根据引起的原因进行处理。
1、不注意个人卫生
如果患者在平时没有养成勤洗头发的好习惯,可能会使头皮的污垢过多,久而久之也会出现头发有头皮屑的情况,甚至还会伴有头皮瘙痒的现象。建议患者勤洗头进行改善,也可以使用温水进行冲洗。
2、饮食不合理
不注意饮食健康,经常吃糖分含量偏高的食物,可能会使头皮的皮脂腺分泌过多的油脂,从而出现头发有头皮屑的情况,甚至还会伴有头发出油的现象。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如哈密瓜、菠菜等,还要养成勤洗头发的好习惯。
3、毛囊炎
不注意自身的清洁,可能会使头皮部位的毛囊受到细菌的感染,从而出现有红肿的情况,也会伴有刺痒等症状。建议患者遵医嘱配合使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗,也可以进行手术切开排脓处理。
另外,还有其他的原因,比如脂溢性皮炎等,需要及时去医院进行治疗。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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