早上起来腿酸疼多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是患者在平时白天从事重体力劳动,可能会使腿部肌肉长期处于紧张状态,从而出现腿部酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果夜间睡眠时不注意自身保暖情况,可能会使腿部受到寒凉刺激,导致局部血液循环流动不畅,从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、缺钙
若是患者长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,导致身体缺钙,会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、类风湿关节炎
如果患者长期生活在寒冷的环境中,可能会使身体免疫力下降,导致类风湿关节炎,大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善,还要注意自身保暖,多加休息。
如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。