宝宝4岁，维生素D吃了5粒

通常情况下，宝宝4岁，维生素D吃了5粒可能会导致中毒。

维生素D属于脂溶性维生素，能促进钙和磷吸收，调节体内钙、磷平衡，促进骨骼生长和骨骼钙化，预防佝偻病的发生。如果宝宝维生素D吃了5粒，可能会导致维生素D过量，从而引起维生素D中毒，出现厌食、多汗、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者还可能会导致精神不振、贫血、皮肤瘙痒、佝偻病等症状。如果宝宝出现上述症状，建议及时去医院就医，在医生的指导下进行洗胃并且导泻。除此之外，建议在日常生活当中，需要遵医嘱给宝宝服用维生素D，避免过量服用，以免导致上述症状。

建议在日常生活当中，家长可以多给宝宝吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等食物，注意荤素搭配，合理膳食，可以有效地为宝宝补充所需要的营养物质，提高宝宝的免疫力。同时还应注意休息，避免长时间熬夜，以免影响宝宝的生长发育。