肩膀晚上疼白天不疼可能是受凉、过度劳累、肩周炎等原因导致。
1、受凉
如果晚上睡觉时没有做好保暖工作,可能会导致肩膀部位受凉,引起疼痛。建议患者可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
2、过度劳累
如果白天从事重体力劳动,可能会导致肌肉出现劳损,引起上述症状。建议患者可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织发生无菌性炎症,可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过爬墙法、划圈法等方式进行锻炼。
除此之外,还可能是颈椎病、颈椎间盘突出症等原因导致的,建议及时就医治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。