免疫性肝炎吃什么食物改善

免疫性肝炎是一种自身免疫性肝炎，患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物来改善。

1、富含维生素的食物

如菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜，水果类如苹果、香蕉、梨等，此类食物中富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，适当食用有助于增强免疫力，促进肝脏修复。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需的蛋白质等营养物质，有助于促进肝脏细胞的修复和再生，缓解肝炎症状。

3、富含膳食纤维的食物

如芹菜、韭菜、玉米等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘等症状，促进肝脏代谢废物和毒素。

除上述食物外，患者还可以适当食用富含锌的食物，如瘦肉、鸡肉等，有助于提高免疫力，缓解病情。患者需要避免食用油炸、腌制、辛辣等刺激性食物，以免加重肝脏负担。此外，患者还需要避免食用生冷食物，以免影响消化吸收。