排卵障碍怎么保守治疗

排卵障碍的患者可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行保守治疗。

1、调整生活方式

排卵障碍可能是长期精神压力过大，或者生活作息不规律，导致内分泌紊乱，从而影响卵泡的生长发育引起的。如果症状比较轻微，患者可以通过调整生活方式的方式进行改善，建议养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。

2、调整饮食

患者还要调整自身的饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，促进卵泡的生长和发育。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体抵抗力。

3、服用药物

如果排卵障碍的患者通过上述方式无法得到有效改善，建议患者在医生的指导下服用促排卵的药物进行治疗，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，能够促进卵泡的生长和发育。

除了上述治疗方法以外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，如果患者的病情比较严重，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。