为什么脾胃虚寒、有慢性肠炎

脾胃虚寒多考虑是不良的饮食习惯、腹部受凉、过度劳累等原因引起的，也不排除与先天体质虚弱、久病体虚等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、不良的饮食习惯

如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多生冷寒凉等刺激性的食物，可能会导致脾胃功能虚弱，从而出现大便糖稀、腹胀等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要避免食用过多刺激性的食物，以免加重病情。

2、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发脾胃虚寒、消化不良等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

3、过度劳累

如果患者平时工作过度劳累，长时间熬夜，可能会导致自身免疫力下降，从而诱发脾胃虚寒、消化不良等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。必要时，患者也可以遵医嘱服用健脾胃的药物，如人参健脾丸、参苓白术散等。

4、先天体质虚弱

如果患者先天体质比较虚弱，可能会导致身体的各个器官功能下降，从而诱发脾胃虚寒、消化不良等症状。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，从而缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用四君子合剂、补中益气丸等中成药进行调理。

5、久病体虚

如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的阴阳失衡，从而诱发脾胃虚寒、消化不良等症状。建议患者多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用人参健脾丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。

如果患者症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。