两天睡3小时会猝死吗

两天睡3小时是否会猝死，需要根据具体情况而定。如果身体健康，没有高血压、心脏病等基础疾病，通常不会猝死，但会导致大脑缺血、缺氧等，引起相关不适症状。但如果患有严重的基础疾病，且出现睡3小时的情况，则有可能会猝死。

1、不会猝死

正常人的睡眠时间在7小时左右，但如果患者身体健康，没有高血压、心脏病等疾病，睡3小时通常不会猝死。此外，如果患者出现失眠的情况，可通过调整睡眠时间来改善症状，即可缓解，不需过度担心。

2、会猝死

如果患者患有严重的基础疾病，如冠心病、心力衰竭等，且出现睡3小时的情况，则有可能会猝死。严重的基础疾病患者本身身体素质较差，易导致多器官损害，如肾功能不全、脑梗死等，在睡眠3小时后，人体血液粘稠度增加，可能会导致脑供血不足，造成脑缺血、缺氧的情况加重，导致患者猝死。建议患者及时就医，必要时需要通过吸氧的方式进行治疗。同时，建议患者在医生指导下使用美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗。

睡眠时间较长会导致人体的新陈代谢减慢，会使体内的废物无法及时排出，从而引起肥胖，严重时还会危及健康。因此，建议患者每天宜睡眠7-8小时，以免引起不适症状。