正常人都是窦性心律吗

窦性心律是指窦性心律，通常正常人不是窦性心律，窦性心律一般为60~100次/分。

窦性心律是指心脏电活动时所出现的正常节律。正常人的心率一般为60~100次/分，如果低于60次/分，则提示机体出现心动过缓的情况，如果高于100次/分，则提示机体出现心动过速的情况。所以正常人通常不是窦性心律，而是正常的心率。

如果患者出现心动过缓的情况，可能是由于长期服用降压药物、心肌炎、甲状腺功能减退等因素导致的，也可能是由于长期吸烟、贫血、肥胖等原因引起的，患者可能会出现心悸、头晕、乏力等症状，还可能会出现脑供血不足、心绞痛、昏厥等症状。建议患者及时去医院就医，查明病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。