感冒上火忌口吃什么

感冒上火忌口吃辛辣食物、油腻食物、凉性水果等。

1、辛辣食物

如果在感冒期间食用辛辣食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，会导致身体内火旺盛，进而会导致感冒加重，不利于疾病恢复。

2、油腻食物

油腻食物主要包括炸鸡、烧烤等，感冒患者食用后会导致胃肠受到负担，进而会出现腹痛、腹泻等症状。

3、凉性水果

感冒患者不能吃凉性水果，例如西瓜、香蕉、雪梨等，以免导致感冒加重，还会导致胃肠受到刺激，出现腹泻、腹痛等症状。

感冒患者需要避免食用油炸食物，例如炸鸡、炸薯条等，以免导致症状加重，不利于疾病恢复。感冒患者可以多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥或者是烂面条等。另外，患者需要多注意保暖，避免受凉，同时还需注意多休息，避免熬夜，以免导致症状加重。