血糖高注意什么饮食

血糖高的患者饮食方面应注意低糖、低脂肪、低胆固醇等。

1、低糖

血糖高的患者应该注意避免过多食用含糖量高的食物，如蛋糕、糖果、饼干等。建议患者吃含糖量较低的蔬菜，如卷心菜、油麦菜、生菜、芹菜等。患者也可以吃含糖量较低的水果，如苹果、梨、猕猴桃等。

2、低脂肪

血糖高的患者应该注意减少脂肪的摄入，尤其是动物脂肪和植物脂肪，如牛肉、猪油、植物油等。建议患者吃含脂肪较低的食物，如海带、木耳、蘑菇等。

3、低胆固醇

血糖高的患者应该注意避免食用高胆固醇的食物，如蛋黄、鱼籽、动物内脏、奶油等。患者也可以吃一些含胆固醇较低的食物，如豆类、蔬菜、水果等。

除此之外，血糖高的患者还应该注意避免过多食用盐分高的食物。建议患者日常生活中注意适当运动，有利于血糖的控制。如果患者的血糖持续升高，建议及时就医，遵医嘱口服二甲双胍、格列齐特等降糖药物治疗。