眼睛白处出现小血点，睡觉晚起床晚看电视长

眼睛白处出现小血点，睡觉晚起床晚看电视，长期如此，可能会造成眼部疲劳、视力下降，以及影响睡眠质量等危害。

1、眼部疲劳

如果患者眼睛出现小血点，在睡觉前长时间看电视，眼睛肌肉无法得到休息，可能会导致眼部疲劳，出现眼睛酸胀、疼痛等不适症状。建议患者减少看电视的时间，同时通过做眼保健操、眺望远方等方式，缓解眼部疲劳。

2、视力下降

如果患者眼睛出现小血点，在睡觉前长时间看电视，可能会导致视力下降，尤其是对于近视眼的患者，还可能会导致视网膜脱落，对视力造成严重影响。建议患者及时就医，通过视力检查等方式明确是否存在视力下降的情况，并及时进行矫正。

3、影响睡眠质量

如果患者在睡前长时间看电视，电视的声音比较大，可能会导致患者无法入睡，长时间如此会严重影响睡眠质量，导致患者出现失眠、多梦等情况，甚至会导致患者的免疫力下降。建议患者在睡前减少看电视的时间，同时通过热敷、泡脚等方式，促进身体的血液循环，改善不适症状。

除上述内容外，还可能会导致患者出现抑郁症等危害。建议患者在日常生活中，避免眼睛出现小血点，在睡前尽量保持心情舒畅，避免过度用眼。