小腹左侧疼痛感觉有硬块

小腹左侧疼痛感觉有硬块多考虑是便秘导致的，也可能是消化不良、肠梗阻、乙状结肠炎、卵巢囊肿等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、便秘

若患者长期食用油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘，出现上述症状。患者可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，同时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

2、消化不良

若患者长期暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随出现上述情况。患者可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

3、肠梗阻

肠梗阻是指肠道的内容物排出受阻，可能与腹腔手术后肠粘连、疝气、肠道炎症等因素有关，患者可能会出现腹痛、呕吐、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘油灌肠剂、开塞露等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过肠粘连松解术进行治疗。

4、乙状结肠炎

乙状结肠炎是指乙状结肠发生的炎症性疾病，可能与细菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物辅助改善，平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜。

5、卵巢囊肿

卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现小腹不适、月经异常、小腹压痛等症状。患者可以在医生的指导下使用红金消结胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过卵巢囊肿剥除术进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性和生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。如症状严重，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。