植物神经紊乱能保守治疗吗

植物神经紊乱可以进行保守治疗。

植物神经紊乱是一种常见的神经系统疾病，指的是自主神经系统的功能失调，主要表现为心悸、气促、出汗、头痛、失眠、记忆力减退等。如果症状比较轻微，可以通过调整生活方式进行改善，比如养成早睡早起的良好习惯，避免熬夜，每天进行适当的运动，如散步、瑜伽等，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

如果调整生活方式的效果并不是很好，建议到正规医院的神经内科进行详细检查，可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、谷维素片等，也可以遵医嘱服用镇静安神的药物，比如安神补脑液、枣仁安神液等。

在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻椒等。同时还要保持良好的心态，避免精神压力过大，可以适当进行有氧运动，比如散步、打太极拳等。