12月9号第一天来月经14号来完怎么算

12月9号来月经，而且在14号来完月经，可以从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期一共是40周。

如果女性的月经周期比较规律，正常情况下是28~30天，那么在12月9号来月经，下次来月经的时间就在12月30号左右。如果女性的月经周期不规律，那么就无法推算出下次来月经的时间，需要通过B超检查来确定具体的排卵时间，然后再推算出下次来月经的时间。在怀孕之后，女性的身体会发生很多变化，例如乳房胀痛、恶心呕吐、食欲不振、嗜睡、身体乏力等。这些变化都是正常的生理现象，不用过于担心，也不用采取特殊的治疗措施。

在怀孕之后，建议多注意休息，避免做剧烈的运动，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如西红柿、苹果、猕猴桃等，保证营养均衡，可以提高身体抵抗力，有助于胎儿的生长发育。