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做完剧烈运动后突然性的右侧的腰特别疼

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2023-07-14 16:10:1639健康网

做完剧烈运动后突然性的右侧的腰特别疼通常是正常现象,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致的,患者可通过日常护理、口服药物、物理治疗等方式进行治疗。

1、正常现象

做剧烈运动时,可导致腰部肌肉进行无氧运动,使乳酸大量堆积在肌肉组织中,无法及时代谢,从而引起局部酸痛。这种情况通常无需特殊处理,患者可在休息后自行缓解。

2、腰肌劳损

如果平时运动量过大或者经常做重体力劳动,可能会导致腰肌劳损,使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症,从而引起腰部疼痛、酸胀等症状。患者可对腰部进行按摩或者热敷,有助于舒缓症状。同时患者也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常是因腰椎间盘的退变,导致椎间隙压力升高,从而使椎间盘突出,压迫神经根引起的。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗,也可前往医院通过理疗、牵引等方式进行治疗。

除了以上因素,还可能是肾结石等导致的。患者应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
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