心理创伤的人可以通过自我调节、心理咨询、药物治疗等方式治愈。
1、自我调节
如果心理创伤不严重,可以通过自我调节的方式改善,建议保持良好的心态,避免过度焦虑,多与家人沟通交流,还可以适当运动,比如跑步、打篮球等,转移注意力。
2、心理咨询
如果心理创伤比较严重,建议及时到正规医院,通过心理咨询的方式进行改善,可以通过认知行为疗法进行缓解,也可以通过森田疗法进行治疗。
3、药物治疗
如果心理治疗效果不佳,患者也可以在医生的指导下服用抗焦虑抑郁的药物进行治疗,比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,有利于改善症状。
除此之外,也可以通过物理治疗的方式改善,比如电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗等。日常生活中,建议患者保持乐观积极的心态,避免过度焦虑。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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