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辟谷会导致大姨妈不来吗

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2023-02-09 08:31:0239健康网

大姨妈一般指的是月经。用辟谷是否会导致月经不来,要根据具体情况综合考虑。

1、可能不会

辟谷是指不吃五谷杂粮以药食充腹,或者在一定时间内断食,是一种比较常用的养生方式。如果只是偶尔进行辟谷,且辟谷时间较短,一般能够促进体内积聚食物的消化与吸收,并将肠道内的垃圾排出体外,并不会影响体内激素水平,一般不会出现月经不来的情况。

2、可能会

如果频繁长时间进行辟谷,且辟谷时间比较长,可能会导致体内营养摄入不足,从而导致身体出现营养不良,此时可能会影响激素水平,从而出现月经推迟的情况。建议日常要注意饮食健康,不要过度节食,还要养成良好的饮食习惯,注意三餐规律。

如果出现月经推迟的情况,可以通过早孕试纸进行检测,也可以及时到正规医院通过血常规检查、B超检查等检查明确病因后就诊治疗。

王利群主治医师妇产科 哈尔滨医科大学附属第一医院  三级甲等
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