发烧是指发热,生长痛一般是指儿童生长痛,儿童生长痛导致的发热多数表现为低热,严重情况下可表现为高热。生长痛是指儿童在生长过程中出现的一种软组织疼痛症状,其主要表现为膝关节、小腿等部位出现疼痛,通常呈阵发性疼痛,且疼痛多不剧烈。
儿童生长痛多数是由于儿童骨骼生长速度较快,导致膝关节部位或小腿部位的肌肉受到牵拉引起的,也可能是因为儿童平时比较喜欢做剧烈运动,如跑步、跳绳等,会导致腿部肌肉频繁收缩,从而引起疼痛。由于儿童生长痛大多是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,可以适当减少运动量,并通过局部按摩或热敷等方法缓解疼痛,平时还应注意饮食,可以多吃一些富含维生素的食物,如菠菜、西红柿、猕猴桃等,能够补充身体所需的营养成分,促进骨骼发育,有助于缓解生长痛。
需要注意的是,家长应注意调整儿童的运动强度,避免过度运动,运动前还应适当热身,运动后还应注意保暖,防止受凉,以免引起不适症状。另外,若儿童生长痛的症状严重,家长也可在医生的指导下给予布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物来治疗。
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病例:发烧了之后,要注意多喝开水,温水,如果小孩子不愿意多喝水的话,也可以酌情的和一些果汁,另外在饮食方面,要多吃一些容易消化的食物,如稀粥,面条等。注意一定不要让孩子服用阿司匹林药物,多补充维生素,忌口鸡蛋和茶叶水以及蜂蜜等。
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