无痛人流多久可以运动

无痛人流一般是指无痛人工流产术。通常情况下，无痛人工流产术后第二天就可以适当运动。

无痛人工流产术是一种比较常见的终止妊娠手段，是在静脉麻醉的情况下进行的，麻醉的过程中患者并没有感觉，手术结束后，患者也处于睡眠的状态。术后第二天，患者的身体可能还没有完全恢复，如果此时就开始运动，可能会导致患者出现头晕、恶心等不适症状。因此，建议患者在术后第二天开始运动，但运动量不要过大，以免影响身体恢复。

患者在无痛人工流产术后要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意外阴的清洁卫生，以免引起细菌感染。患者在饮食上还要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物，如辣椒、雪糕等，以免对身体造成刺激，不利于身体恢复。患者还要注意保暖，避免受凉。