腰椎间盘突出可怕吗

腰椎间盘突出症一般并不可怕，建议积极配合医生进行治疗，从而使病情得到改善。

腰椎间盘突出症属于骨科方面疾病，可能是腰椎间盘发生了退行性改变造成的，也可能是腰部组织受到外伤引起的。一般会引起腰部疼痛、肌肉无力、肌肉萎缩等症状，不及时治疗还可能会引起下肢麻木、行走异常等症状，会对身体健康造成影响。

如果出现了腰椎间盘突出症，可以通过腰部按摩或热敷等方式进行改善，也可以通过针灸、推拿等方式缓解，能够有效改善腰部血液循环。病情严重时还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式进行治疗，有助于病情的好转。

在日常生活中，要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免做腰部活动，比如转呼啦圈等，以免影响到腰部组织。同时也要注意饮食的清淡，可以多吃些高钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，可以增强自身的免疫能力。