最近腰开始痛就是隐约的在痛

最近腰开始痛就是隐约的在痛，可能是由于腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、腰部受凉

如果近期天气寒凉，患者未注意腰部保暖，可能会导致腰部受凉，致使腰部血液循环不畅，从而引起腰部酸痛的症状。患者可通过热敷腰部，促进血液循环，改善疼痛症状。日常还要注意腰部保暖，避免腰部受凉。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要会出现腰部胀痛、酸痛等症状，还会伴随腰部活动功能下降等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，还可以通过推拿、按摩等方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的结构发生改变，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起腰部疼痛，还会伴随腰部麻木、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛，还可以通过理疗、牵引等方式进行治疗。

除了以上因素，还可能是腰椎骨质疏松症等导致的。建议患者及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。