月经干净两天后又有一点点淡红色怎么调理

月经干净两天后又有一点点淡红色可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物调理、中医调理等方式进行调理。

1.饮食调理：患者可以适当吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等。也可以适当吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充身体所需要的营养，可以改善月经期间的贫血、内分泌失调。

2.生活调理：在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重上述情况。

3.心理调理：患者要避免情绪波动过大，以免影响到内分泌系统，从而加重病情。

4.药物治疗：如果患者的症状比较严重，通过饮食调理和生活调理的方式得不到改善，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行治疗，调节体内的内分泌水平。

5.中医调理：除了上述方式以外，还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进全身的血液循环，有利于改善上述病症。

在日常生活中，建议患者月经期间注意保暖，天气变冷及时添加衣物，避免着凉。如果症状较为严重，建议及时到正规医院的妇科就医治疗。