长期喝姜米茶的危害和副作用

长期适量饮用姜米茶一般没有危害和副作用。但如果过量饮用，则可能会导致上火、胃部不适等。

1.无害：姜米茶是由生姜和大米熬制而成的饮品，具有温中散寒、健脾暖胃的功效，在日常生活中适当饮用可以改善脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。此外，对于风寒感冒患者也能够起到辅助治疗的作用。

2.上火：如果患者长期大量地饮用姜米茶，会导致体内热气增加，从而引起口干舌燥、咽喉肿痛、大便干燥等上火症状。

3.胃部不适：由于姜米茶属于辛辣刺激性食物，如果患者本身患有胃炎、胃溃疡等疾病，并且长期大量饮用，会加重病情，出现恶心呕吐、食欲不振等胃部不适的症状。