咬指甲造成甲床短如何变长

咬指甲造成甲床短可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式使指甲变长，建议患者积极配合医生治疗。

1、日常调理

日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、红烧肉等。还要注意局部清洁卫生，勤洗手，勤剪指甲，避免指甲过短造成感染。

2、物理治疗

患者也可以通过激光治疗等方式促进指甲生长，改善症状。除此之外，还可以通过光动力治疗等方式治疗痤疮。

3、药物治疗

如果通过上述方式无法得到改善，患者也可以在医生指导下使用重组人表皮生长因子凝胶、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用醋酸地塞米松片、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过拔甲手术等方式进行改善。日常生活中要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、排骨等，有利于指甲的生长。