非胰岛素依赖型糖尿病一般是指成人隐匿性自身免疫性糖尿病,可以吃低糖类的食物、粗粮类的食物、蔬菜类的食物等,对于疾病的恢复有一定的帮助。
1、低糖类的食物
这类疾病属于一种遗传因素和环境因素共同作用引发的疾病,患者可能会出现多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。日常生活中可以适当吃低糖类的食物,比如苹果、黄瓜等,能够补充身体当中所需要的维生素,而且几乎不含有糖分,一般不会导致疾病的进一步加重。
2、粗粮类的食物
比如荞麦、黑米等,这类食物中含有丰富的膳食纤维,而且升糖指数相对较低,吃了以后容易被人体消化和吸收,还能够促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。
3、蔬菜类的食物
比如白菜、油麦菜等,这类食物中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,而且热量相对较低,吃了以后一般不会导致病情进一步加重。
除了上述食物以外,还可以适当吃一些蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋等,能够增强身体抵抗力,促进疾病的恢复。但是在吃的时候也要控制好食用量,一次性不要吃太多。如果自身的病情比较严重,建议到正规医院进行就医治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,