权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

今年怀孕的为什么都不爱吃肉

举报/反馈
2023-02-01 08:19:3639健康网

不存在为什么今年怀孕的都不爱吃肉的说法。怀孕后不爱吃肉,可能是因为孕妇饮食口味变化、体内激素变化等原因导致的。

1、饮食口味变化

在怀孕后,孕妇可能会因为饮食口味发生变化,喜欢吃清淡口味的食物,从而导致不爱吃肉。孕妇可以通过调理饮食结构,改变饮食口味来缓解不适症状。比如适当增加食物的花样、提高食物的色泽和口味等,尽量做到饮食多样化,让营养更加全面。

2、体内激素变化

怀孕后,孕妇体内的激素水平会发生变化,比如孕激素水平升高,会导致胃肠蠕动减慢,从而导致食欲下降,出现不爱吃肉的情况。孕妇可以通过少量多餐的饮食方法来缓解不适症状。同时,孕妇还可以通过适当运动,比如散步、瑜伽等,来增加食欲。

除此之外,怀孕后不爱吃肉还可能是因为缺乏微量元素等原因导致的。如果孕妇不放心,可以去医院进行检查,在医生的指导下进行适当调理。

谭金凤主治医师妇产科 中山大学附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院