脾虚痰湿可能会入睡困难,需要积极配合医生进行治疗。
存在脾虚痰湿的情况,多数是长时间暴饮暴食,导致脾胃功能受损,体内的水液不能及时代谢完成,可能会引起身体湿气重的情况,甚至会影响到正常的睡眠质量。在一定程度上可能会出现失眠多梦、烦躁不安等症状,甚至还会伴有舌苔厚白、食欲减退等现象。建议患者多吃健脾祛湿的食物进行改善,比如薏米、红豆、山药等,也可以在医生的指导下配合使用参苓白术散、六君子汤等药物进行处理。
在治疗的过程中,需要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、做瑜伽、慢跑等,从而促进体内的血液循环,也可以达到辅助改善疾病的效果。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如山药、薏米、南瓜等。但是不建议吃过于难消化的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物,否则会给胃肠器官增加负担。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。