孕妇晚期通常可以适量吃樱桃。
孕妇晚期通常是指怀孕的后三个月,此时胎儿的生长发育速度比较快,对营养的需求量也会增加,所以孕妇在此期间需要注意营养的摄入,应多吃富含蛋白质、维生素等营养成分的食物。而樱桃中含有丰富的铁元素、维生素C、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以补充机体所需要的营养元素,有助于促进胎儿的生长发育,同时樱桃中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘症状。但孕妇应注意避免过量食用樱桃,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在日常生活中应注意休息,避免过度劳累。同时还需要注意保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑。孕妇在日常生活中还需要注意保持会阴部的清洁卫生,可以每天用清水清洗会阴部,并勤换内裤。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。