心率不平每分210次怎么办

每分210次是指心率每分钟210次。心率每分钟210次，很可能是剧烈运动引起的，但也可能是精神紧张、心肌缺血等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

运动前如果没有做好热身运动，长时间剧烈运动，可能会使心脏耗氧量增加，使心率加快。可以适当休息，通过按摩、推拿等方式缓解。运动要适度，不要长时间做剧烈运动。

2、精神紧张

长期精神紧张可能会导致植物神经功能紊乱，可能会影响心肌供血、供氧，出现心率加快现象，同时可能会伴随出现失眠、头晕等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、心肌缺血

长时间吸烟可能会导致冠状动脉狭窄，使心肌供血、供氧不足，伴随出现胸闷、胸痛等症状。可以遵医嘱口服硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等药物治疗。必要时可以通过经皮冠状动脉介入术、冠状动脉旁路移植术等方式改善。

除此之外，还可能是心律失常等原因引起的，建议明确病因后治疗。