最近胸部总是憋屈一紧张一激动就微疼

最近胸部总是憋屈一紧张一激动就微疼，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、心肌炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果学习或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，从而出现胸部憋屈、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、外伤

如果胸部受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛症状会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、心肌炎

可能因心肌部位受到病毒入侵诱发心肌炎，会影响心脏的正常功能，出现胸闷、胸痛、气短等不适症状，深呼吸或者咳嗽时症状会加重。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗，还要适当参加体育锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累。

除此之外，也可能是心包炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。