遇事紧张心慌多考虑是正常的生理现象,也可能是自主神经功能紊乱、焦虑症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、正常的生理现象
若是遇到某些应激事件,会导致精神过度紧张,从而出现心跳加快、心慌等不适症状。建议患者放松心情,听一些舒缓的音乐,避免精神过度紧张,有利于缓解不适症状。
2、自主神经功能紊乱
可能因长期精神过度紧张诱发自主神经功能紊乱,主要表现为胸闷、心慌、头晕、失眠等症状。建议患者保持积极乐观心态,避免精神压力过大,多与家人沟通交流。同时,也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行治疗。
3、焦虑症
是指患者长期过度焦虑,会出现过分担心、紧张等不良情绪。建议患者放松心情,避免精神压力过大。患者也可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
除此之外,遇事紧张心慌也可能是抑郁症等疾病导致的,建议及时就医治疗。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。