肩胛骨痛要怎么改善

肩胛骨痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，多考虑是外伤、肌肉劳损、颈椎病等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、外伤

可能是由于局部受到外力直接或者间接撞击导致局部软组织受到损伤，从而引起上述症状，并且还可能会出现红肿、淤血等症状。建议患者可以通过局部冷敷的方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

2、肌肉劳损

可能是由于局部肌肉过度紧张、长期劳损等因素导致肌肉充血肿胀，从而引起上述症状，并且还可能会出现肌肉僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。

3、颈椎病

可能是由于颈椎退行性变、发育性颈椎管狭窄等因素导致椎间隙狭窄，压迫神经和血管而引起的疾病，患者可能会出现上述反应，并且还伴随着四肢麻木、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过前路手术、后路手术等方式进行治疗。

除此之外，还可能是由于肩周炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。