洋葱吃多了身上会散发味道吗

洋葱吃多了可能会散发味道，平时要适量吃。

洋葱是属于一种辛辣刺激性的食物，含有维生素、碳水化合物、蛋白质、微量元素等多种营养成分，具有辅助去腥增味、辅助软化血管等功效。通常情况下洋葱吃多了之后可能会散发出一种难闻的味道，而且这种味道会比较刺鼻，也会对患者的身体造成一定影响，所以平时要适量吃，避免吃太多引起不适症状。而且如果患者对洋葱过敏，一般情况下是不建议吃的，否则容易引起过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等症状，而且还可能会加重狐臭的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。