为什么老是感觉头晕想睡觉

老是感觉头晕想睡觉，可能是过度劳累引起的，但也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、过度劳累

如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现头晕、乏力等症状。一般需要注意卧床休息一段时间，避免做重体力劳动，同时也需要注意做好身体的保暖工作，避免身体受凉。

2、缺铁性贫血

如果身体内缺乏铁元素，可能会导致体内的血红蛋白生成不足，身体内的携氧能力下降，容易出现头晕、肢体无力等不适的症状。一般需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物改善症状，同时也需要多吃一些猪肝、菠菜等食物。

3、脑供血不足

如果脑部的供血受到一定的影响，可能会导致局部的血液流通不畅，容易出现头部晕晕沉沉、恶心等不适的症状。一般需要在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善症状，同时也需要注意休息，避免做剧烈的活动。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是低血糖、颈椎病等原因导致的，需要及时就医诊断。