卵巢早衰不来月经脸上长斑怎么调理

卵巢早衰不来月经脸上长斑可以通过调整生活习惯、调整饮食、使用药物等方式调理。

1、调整生活习惯

卵巢早衰的患者首先应该调整生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，避免情绪波动过大，保持良好的心态。同时还应该适当运动，比如散步、慢跑等，可以促进血液循环，在一定程度上缓解脸上长斑的情况。

2、调整饮食

患者在日常生活中还应该调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。

3、使用药物

如果通过调整生活习惯和调整饮食的方式，无法改善卵巢早衰的情况，患者还可以在医生的指导下使用坤泰胶囊、六味地黄丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，可以改善卵巢早衰引起的症状。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行调理。如果通过上述方式，病情无法改善，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。